Eddz egy profi edzővel bárhol is vagy a világon!
A mai világban már nem kell azokra az edzőkre támaszkodnod, akik az általad választott teremben vannak. Edzhetsz velem is, bárhol is legyél!
Személyi edzés az otthonodban?
Igen, ez lehetséges!
Nem vagy biztos benne, hogy jól csinálod a gyakorlatokat?
Szeretnéd, ha egy hozzáértő felügyelné az edzéseidet?
Akkor az Online személyi edzést Neked találták ki!
hogyan kell elképzelni ezt az Online személyi edzést?
A részletes kérdőív után összeállított edzésterved szerint fogsz edzeni, miközben én a telefonodon, tableteden vagy a laptopodon keresztül videóhívásban felügyellek, korrigállak és motivállak!
Gyakorlatilag teljesen úgy, mintha személyi edzésen lennél, csak én nem teljes életnagyságban állok ott melletted, hanem a képernyő másik oldalán.
Bármilyen eszközöd is legyen otthon, fel tudjuk használni az edzéseken
Miért válaszd az Online személyi edzést velem?
✅Mert személyre szabott edzéstervet kapsz, amelyben a Te álomalakodat leginkább támogató gyakorlatokat találod majd!
✅Mert folyamatosan, minden edzéseden ott leszek Veled és biztosítalak róla, hogy megfelelően végzed el a gyakorlatokat, ezzel is célozva a maximális biztonságot
✅Mert edzéseid során csakis Rád fogok figyelni! Csak semmi telefonozás!
✅Mert minden edzéseden támogatni és motiválni foglak
Végül: Mennyibe kerül mindez?
edzéstervírás: 8000 ft,
online személyi edzés: 8000 ft/60 perc
Az Online személyi edzés részletes leírása
Mit tartalmaz az online személyi edzés?
✅KÉRDŐÍV, amelyben kikérdezlek az egészségi állapotodról, illetve a céljaidról (ha esetleg olyan egészségi problémáid vannak, amelyek miatt nem írhatnék Neked edzéstervet, úgy természetesen a teljes összeg visszajár),
✅EDZÉSTERV, amelyet az általad kitöltött kérdőív áttanulmányozása után állítok össze kifejezetten Rád szabva, hogy elérd az általad leírt célokat a lehető leghatékonyabban és nem utolsó sorban a legbiztonságosabban. Az edzésterv saját testsúlyos vagy különböző eszközöket használó gyakorlatokat is tartalmazhat igény/eszközkészlet szerint (pl.: TRX, gumiszalag),
✅SZEMÉLYI EDZÉS, amely videóchaten keresztül történik bármilyen okos eszközön vagy számítógépen keresztül.
Mindennek az ára: az edzésterv 8000 HUF, míg az online személyi edzés 8000 HUF/60 perc.
A kérdőív kitöltése után 48 órán belül felveszem Veled a kapcsolatot!
❗❗❗Nagyon fontosnak tartom még azt is megjegyezni, hogy az online személyi edzés kizárólag csak az edzésről szól! A táplálkozással kapcsolatos szolgáltatásom ITT érhető el.